2018年1月17日水曜日

男女協の素敵なイベントのお知らせ

第1弾・・今月の1day講座
  『顔ヨガで笑顔!福顔!運気アップ』
    表情筋を鍛えてストレッチする顔のヨガ
     表情筋は垂れやすくさがりやすいそうな
      トレーニング効果を早く実感できると言われています
    みんなで楽しく笑顔美人を目指しましょう~~~(^^)

   日時 : 平成30年1月28日(日)11:00~12:00
                 (レッスン後、質疑応答の時間を30分ほど予定しています)
   場所 : 西花畑公民館 2F 地域団体室
   講師 : 鶴田 薫先生
         「薫YOGAスタジオサロン」(長住)
          顔ヨガ協会インターナショナル会員他


   参加費 : 無料
            対象 : どなたでもご参加ください
   申し込み : 西花畑公民館(567-0072)

第2弾・・来月の1day講座
  『春の野菜 DE  お弁当作り』
    食材や調理に関心を持ち、みんなで協力して作る楽しさを
      味わって心豊かな子どもに育ってほしい
    3つの班に分かれて野菜たっぷりのおかずを作り、
      お弁当箱につめ、みんなで食べましょう~ 
      ~menu~
                     ・おにぎり・ちくわのスナップエンドウ詰め
                     ・たまねぎとソーセージ炒め
      ・アスパラガスとコーンのケチャップ焼き
                     ・ピーマンのこんぶあえ・カボチャのちゃきんしぼり

   日時 : 平成30年2月25日(日)11:00~14:00
   場所 : 西花畑公民館 学習室・講堂
   講師 : なかしま ゆみ 先生
         
野菜ソムリエ&食育マイスター
なかしま ゆみ先生
   対象 : 花畑中学校1・2年生、西花畑小学校の児童
   参加費: 100円(お弁当代として)・・・当日お支払いください
   持ってくるもの: エプロン・三角巾・手拭きタオル・水筒
   定員 : 18名(先着順)定員になり次第締め切り
   申し込み : 西花畑公民館(567-0072)